Obliczenie potrzeb kalorycznych nie jest łatwym zadaniem. Waga, wzrost czy waga to znane rzeczy, ale już na etapie szacowania poziomu aktywności fizycznej często jest ona zawyżana lub niedocenian... więcej
Sołtys Siedlnicy zaprasza wszystkich chętnych na wycieczkę do Zakopanego w terminie 29.09.2022 r. (czwartek wieczór) - 02.10.2022 r. W planach wiele atrakcji. Koszt 650 zł. więcej
Wynajęcie samochodu nie musi być skomplikowaną i drogą usługą. W Zielonej Górze można to zrobić nawet online, co bardzo usprawnia cały proces i potrzebne auto staje się dostępne niem... więcej
Nie od dzisiaj wiadomo, że zabawki dla dzieci są bardzo popularne. Wszystko dlatego, że dzięki temu jesteśmy w stanie jakoś zapewnić im atrakcje w ciągu dnia, aby się nie nudziły. Jedne dzie... więcej
Taniec to bardzo piękne zajęcie. Nie dość, że możemy rozwijać swoją pasję, uczyć się kroków, które przecież nam się zawsze przydadzą, bo czy to impreza, czy wydarzenie rodz... więcej
Przypominają dobrze znane jagody, ale są nieco jaśniejsze i trochę większe. Kupimy je też taniej i są znacznie lepiej dostępne. Borówki amerykańskie to od dawna jeden z naszych ulubion... więcej
Zastanawiasz się nad aktualnymi trendami w makijażu? Chcesz modnie pomalować się na imprezę i na każde wyjście? W tym sezonie lato 2022 zdecydowanie królują mocno podkreślone oczy, dob... więcej
Sławscy policjanci zatrzymali 28-letniego mężczyznę, który w ubiegłym tygodniu chcąc wynieść w plecaku sprzęt należący do jednego ze sławskich marketów użył siły wobec pra... więcej
Zbliża się "Lato w ,uzeum", czyli wyjątkowy cykl warsztatów i wykładów, dzięki którym uczestnicy przeniosą się w bajkowe miejsca, a nawet światy. Letnia przygoda z po... więcej
Uprzejmie informujemy, że od 1 sierpnia do 31 sierpnia 2022r. rolnicy mogą składać wnioski o zwrot podatku akcyzowego zawartego w cenie oleju napędowego wykorzystywanego do produkcji rolnej. Do w... więcej
Niezwykłym profesjonalizmem i zachowaniem zimnej krwi wykazał się sławski dzielnicowy, który w miniony piątek (22 lipca) przywrócił czynności życiowe, i tym samym uratował życi... więcej
Od maja 2022 r. Ośrodek Pomocy Społecznej we Wschowie realizuje projekt w ramach Programu Ministra Rodziny i Polityki Społecznej „Od zależności ku samodzielności”. więcej
W dzisiejszym świecie punkty usługowe specjalizujące się w praniu ubrań nie są niczym nadzwyczajnym. Pralnie komercyjne można obecnie spotkać praktycznie w każdym większym mieście. Nowe obi... więcej
Na rozgrywanym w Zielonej Górze turnieju klasyfikacyjnym „Lubuszanie Zdobywają Kategorie” zawodnik sekcji szachowej przy CKiR Wschowa Leon Goliński zdobył V kategorię szachową!... więcej
Wiemy, że za odbiorem dania stoi nie tylko jego smak, ale też sposób, w jaki zostało zaserwowane. Powinieneś zadbać o estetykę podania, a ta wiąże się bezpośrednio z poprawnym rozło... więcej
Zapraszamy do wypełnienia ankiety o miejscu, w którym żyjemy, usługach publicznych i potrzebach mieszkańców. Wszystkie opinie będą wykorzystane przy planowaniu przez samorząd... więcej
W celu poprawy bezpieczeństwa uczestników ruchu drogowego, dnia 22 lipca 2022 r. wprowadzona została zmiana organizacji ruchu w Szlichtyngowej na ulicy Wolności oraz na ulicy Daszyńskiego. więcej
Bezpieczne i komfortowe w użytkowaniu wiaty dla palaczy mogą znajdować się w przestrzeni miejskiej. To konstrukcje, które warto montować także nieopodal obiektów przemysłowych, bu... więcej
Pamiętaj, że im lepiej pozycjonowana strona w wyszukiwarkach, tym większe szanse, że użytkownik kliknie w link i tym więcej odwiedzin otrzymasz. więcej
Czy wiesz, że blokując reklamy blokujesz rozwój portalu zw.pl? Dzięki reklamom jesteśmy w stanie informować Cię o wszystkim, co dzieje się w naszym regionie. Dlatego prosimy - wyłącz AdBlock na zw.pl