– Pilates to system ćwiczeń, które wzmacniają ciało, niwelują ból pleców, a przy tym relaksują umysł. W zajęciach mogą uczestniczyć zarówno dorośli jak i dzieci, także osoby początkujące i planujące rozpocząć przygodę z regularną aktywnością fizyczna – tłumaczy Pilatesowa Babka, czyli instruktorka Aneta Małucka.
Udział w zajęciach będzie bezpłatny. Wystarczy zabrać wygodny strój oraz matę, karimatę lub koc do ćwiczeń.
Zobacz: Wschowa ustanowiła rekord Polski. Największa lekcja pilatesu w historii! (FOTO)
