W niedzielę śpimy o godzinę dłużej

Począwszy od 2002 r. okres czasu letniego kończy się w każdym państwie członkowskim o godz. 1 czasu uniwersalnego (GMT) w ostatnią niedzielę października - tak mówi dyrektywa Unii Europejskiej. Tym samym kończymy czas letni i przechodzimy w zimowy. Według specjalistów University of Alabama w Birmingham przesunięcie zegarka do tyłu zmniejsza ryzyko zawału serca o 10 procent. Naukowcy nie potrafią wytłumaczyć mechanizmu, ale - twierdzą - istnieje kilka teorii, które mówią, że tak jest. Zwiększa się natomiast ryzyko zawału serca o 10 proc., kiedy przechodzimy na czas letni, ponieważ ta zmiana czasu zakłóca nasz wewnętrzny zegar biologiczny. Czas letni i zimowy stosuje się ponoć w około 70 krajach na całym świecie i niemal we wszystkich krajach europejskich. Wyjątkiem jest Islandia oraz Rosja. (rak/Onet)