Poprawiają sobie samopoczucie i dbają o sylwetkę

Zaczynając pracę w Centrum Animacji Kultury w Dębowej Łęce - mówi Krzysztof Rękoś - mieszkańcy zaproponowali, aby zorganizować u nich zajęcia sportowo-rekreacyjne. I tak też się stało. W tym roku odbyły się już po raz kolejny. Mają miejsce nie tylko w Dębowej Łęce, ale również w Osowej Sieni, Siedlnicy, Przyczynie Górnej i Konradowie. Wszystko zaczęło się od Dębowej Łęki - mówi Rękoś - tutaj odbywały się pierwsze zajęcia. Z czasem zainteresowanie było coraz większe. I w tym roku wyszliśmy z propozycją  również do mieszkańców innych miejscowości. Pomysł okazał się strzałem w dziesiątkę. Panie, które biorą udział w tych spotkaniach ani razu nie zawiodły. Zawsze chętnie przychodzą i biorą udział w ćwiczeniach. Spotkania prowadzi Anna Gadkowska, na co dzień nauczycielka wychowania fizycznego. Zajęcia przede wszystkim mają na celu poprawę samopoczucia - mówi prowadząca - ale są też okazją do spotkań towarzyskich. Panie na koniec wymieniają się przepisami kulinarnymi.  Łączymy tutaj, mówiąc pół żartem, pół serio sport, rekreację i wymianę informacji. Ćwiczenia odbywają się z pomocą przyborów takich jak mata, hantle czy stepy. To sprawia - mówi Anna Gadkowska - że zajęcia są atrakcyjniejsze dla pań i bardziej zróżnicowane. Spotkania pierwotnie były planowane do końca marca, ale w związku z tym, że wiosna się w tym roku zdecydowanie spóźniła, nadal zainteresowanie jest duże. Tak naprawdę będą trwały tak długo - mówi Krzysztof Rękoś - jak długo panie będą chciały uczestniczyć w zajęciach. Przedłużyliśmy je do końca kwietnia, ale mamy sygnały, że w niektórych miejscowościach panie chętnie będą ćwiczyć dłużej. Jeżeli tak, to planujemy prowadzić te spotkania jeszcze w maju. (rak) [nggallery id=761]