Od początkowych 5 osób, które rozpoczęły morsowanie, w ciągu kilku lat grupa bardzo się rozrosła. Teraz jest ich niemal setka. Wszyscy preferują zdrowy tryb życia.
Morsowanie ma naprawdę wiele korzyści dla zdrowia, które można uzyskać regularnymi ćwiczeniami. Wzmacnia i poprawia układ odpornościowy, serce i płuca. Poprawić krążenie krwi, pomaga w utrzymaniu odpowiedniej wagi, niweluje stres i reguluje ciśnienie krwi. Morsowanie może także poprawić układ limfatyczny i zmniejszyć ryzyko chorób, takich jak zakrzepowe zapalenie żył. Pływanie w zimnych wodach może również zwiększyć produkcję hormonów przyczyniających się do dobrego samopoczucia i pozytywnego nastroju, co szczególnie widać na każdym spotkaniu grupy.
Uczestnicy zapraszają wszystkich, którzy chcą spróbować morsowania, w każdą zimową niedzielę do Lginia na godzinę 10-tą.
