Spotkanie odbędzie się we wtorek, 25 kwietnia o godz. 18:00, a wstęp na nie jest wolny. Będzie to doskonała okazja, by dowiedzieć się, jak powinna wyglądać dieta dla kolarzy, aby wesprzeć ich organizm w trakcie treningów i zawodów.
Uczestnicy spotkania dowiedzą się:
- Co i dlaczego warto jeść przed, w trakcie, jak i po treningu rowerowym.
- Co najlepiej pić w czasie jazdy
- Czy potrzebna jest dodatkowa suplementacja?
.jpg)
Źródło: Aktywna Wschowa
