Warsztaty "Wspólny Czas"
Pierwsza z propozycji, warsztaty "Wspólny Czas", są idealną okazją do aktywnego spędzenia czasu z dziećmi. Jak piszą organizatorzy, "Razem będziemy cieszyć się aktywnością, podczas której wzmocnimy nasze ciało". To doskonała okazja, by poprzez wspólne ćwiczenia, nie tylko poprawić kondycję fizyczną, ale także zacieśnić więzi rodzicielskie.
Warsztaty "Z myślą o Tobie – Mamo"
Druga propozycja to warsztaty "Z myślą o Tobie – Mamo", które skupiają się na relaksacji i dbałości o dobre samopoczucie. Uczestnicy będą mieli szansę nauczyć się, jak odpuszczać codzienne stresy i słuchać swojego ciała. "Zadbamy o nasz kręgosłup, być może nauczymy się odpuszczać i słuchać naszego ciała," zapowiadają organizatorzy. Na zakończenie, uczestnicy otulą się w hamakach, co ma gwarantować pełne wyciszenie i odprężenie.
Informacje organizacyjne
Zajęcia są otwarte dla wszystkich, niezależnie od poziomu doświadczenia. Aby zapisać się, wystarczy wysłać SMS pod numer 669911006. Na warsztaty należy przybyć w stroju sportowym, co oznacza krótki rękaw i legginsy.
Źródło: CKiR
